转身后打球怎么我会有力量遗失?是不同时还是动作分节或是其他什么原因?

(羽毛球)
2024-12-25 19:07:26
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回答1:

转身后打很不好掌握!要先转身,看准球,手肘带动小臂贴着胸前收回,然后手肘向上提,提到最高时将小臂弹向后方击球`要多加练习,我现在也只能转身后杀直线拉直线和劈掉前场,我练了半年了`