不想睡觉怎么办,类似失眠,没有睡的欲望,而且即使睡着了也睡不踏实

2024-12-29 08:38:47
推荐回答(1个)
回答1:

不好的习惯你已经养成了!你想办法改改!睡前喝点牛奶!听听哥 睡之前 放松!不要去想太多的事! 望采纳!谢谢!