1、抓超梦前，去武斗镇，在武斗镇左上方向有个山洞，进去。
2、进入山洞会有一些挑战者，然后走到最里面，搬开石头进去。
3、然后和最深处的人说话，这个人给你了破坏因子。
4、再去水静市左边的120号道路，找到这山洞进入。往里面走进入冥想之窟。
5、往里面走进入冥想之窟，冥想之窟里面就是超梦，打之前先存档。
6、开始战斗，记得用索罗亚克，因为超梦出招对索罗亚克没有效果，打的差不多了可以扔球抓了,如果你有大师球那就再好不过了，直接就能抓到。
得到全部金色徽章后，再次与亚希达对话可得到古代海图
飞到水静市坐船（水静市地图）
来到遥远的孤岛，在草丛前发现梦幻（梦幻岛地图）
在草丛里追上它，按A（模拟器Z），即可捕捉Lv.30梦幻
详见
http://www.qiyun.org/html/400/122949-2.htm
口袋妖怪三周目
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