1.惯性所致,周一至周五的工作强度差不多的情况下,周一坚持下来后,周二开始慢慢进入状态,依次是周三、周四、周五,因此觉得周一压力很大。往往还由于周末的休息,把工作落下一截,都留到了周一,因此比周二至周五工作强度更大,感觉周一工作就更累了。 2.周末的时候心态过于放松,没有做好周一开始上班的准备,改进做法是:周日晚上睡觉前,把第二天工作所需要的材料都准备好,做到“有备而来”,周一就不会那么累了。