一般来说软组织受伤后24小时内由于毛细血管也受到不同程度的损伤或断裂而出血或是组织液渗出使受伤的部位有肿胀感;在受伤的24小时内如果热敷或使用活血化瘀类药会加重软组织肿胀感。云南白药是活血化瘀的药，脚崴了以后应该先冷敷外加休息，然后再喷这些会比较好。
意见建议:
建议刚受伤在24小内采用冷敷并制动，否则加重软组织肿胀;在2天（48小时）后可采用热敷及活血化瘀类药外用（如正红花油、云南白药等），也可服用中成药如三七片等，有利瘀血吸收促进组织愈合
云南白药喷雾没用，吹牛吹出来的，以前脚扭伤用云南白药，白白多疼一天＋一晚上，第二天马上去买正骨水才行
真是受够这个假药了，每次崴脚用了就疼肿，一点用都没有，是一点用都没有，反而更加重了！假药，投诉！这药厂尽快倒闭！不然要他的老板崴脚再用你自己的产品试一试，扯淡药！
云南白药太假了建议大家最好不要买真的是越喷越痛，垃圾产品
喷了起疹子，抗过敏的药吃几天都没用。、
老子算是怕了你了，不喷 腿抽筋拉伤了，没法强行去上班
喷了，痛苦20天
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