实愧则有余，悔则无益之，大无可奈何之日也！
实在是愧疚是多余的,后悔是没有用处的，到了没有一点办法的时候啊！
（意思是愧疚和后悔都没用了）
首先应把句子断开:
实/愧则有余悔则无益之/大无可奈何之/日也！
翻译应为:
实在是(是由也翻译而来,这里是判断句式)/惭愧不已,后悔无用的/无可奈何到极点的/日子啊!
其实，愧疚是有的，但是却不悔恨，（两者比较）当取好处大的（一方），这也是无可奈何的事情啊。
实在是惭愧就是多余的,后悔就更是没有多大的意义,从前也就无可奈何了啊.
实在是 [（惭愧不已 后悔无用） 无可奈何之至] 的时候
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