脖子左右动一下就咔咔响

2024-12-16 00:37:00
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回答1:

是不是经常玩电脑啊 看电视啊 还是真学习用功累的啊 脖子一定要保护好啊 这么小的年纪 颈椎病肯定不是 只是劳累所致 但是不注意的话肯等以后是颈椎病的 平时注意自己的坐姿啊 还有看电视玩电脑时间不宜过长啊 ~!~!~!~!~!~!~!

回答2:

坐立时间过长或是使用电脑时间过长引起的肌肉酸痛和骨骼间隙软组织的疲劳变形!建议在坐立以及使用电脑时保持正确的坐姿,并在连续坐立二小时后,站立起来活动一下四肢及颈部或者是步行15分钟左右并向远处眺望