红糖水对于痛经有一定的缓解作用，还能补血，所以可以适当的喝一些。还有许多缓解痛经的办法，平时要注意饮食均衡、避免着凉，要疼的厉害服点止痛药缓解一下，长期痛经，还需要去医院治疗。
女生痛经的时候总会被建议喝红糖水，那么红糖真的能够缓解痛经吗？让阿猛来告诉你吧！
痛经为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量，是困扰女孩子最大的问题没有之一。我们会想很多办法去缓解这样的疼痛，比如很多人认为喝红糖水就
喝红糖水能缓解痛经吗？
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