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有没有什么动作能训练到整个三角肌？
有没有什么动作能训练到整个三角肌？
2024-12-29 02:31:16
推荐回答（1个）
回答1：
俯卧撑这项运动绝对是最好的选择，这项运动能够让你的三角肌得到充分的锻炼，让你的三角肌看起来更加的有型，特别的结实紧致。
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