暴食三天的体重增加不一定是脂肪，可能是水分或未消化的食物。因此，不能确切地说这10多斤就是肉。
在减肥期间，重要的是要保持健康的饮食习惯和适当的运动，以实现稳定的减重。建议缓慢减少卡路里摄入量，并增加运动量，以实现健康减重。
不可能是肉呀！三天长十斤肉是不可能的，这十多斤里大多数是水分，还有没有消化的食物。
是食物没有消化完，堆积在肠道里，你吃三天水果蔬菜，然后配合体操，连续三天后，适当的吃点碳水化合物搭配蔬菜，这样就可以回复了。不要暴饮暴食。
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