心脏神经官能症患者一般都是因为心理压力过大，建议平时保持心情愉悦，不要做自己不喜欢的事，不要看自己也会感到难受的东西，避免造成心理负担。多去外面做一些力所能及的体育活动。多呼吸一下新鲜空气，保持心情愉悦。
患者一般都会感觉到心慌，胸闷气短的症状。心脏神经官能症，并不是心脏病，只是一种功能疾病，也可以说是心理疾病，就是到医院的用所有设备都有可能检查不出来，必须要有经验的医生才能发现，患者平时可以去找心理医生聊聊天，缓解压力。
患者平时要尽量不让自己难受，不要焦虑，不要吃辛辣刺激性的食物，晚上不要喝咖啡，浓茶，这样才能保持良好的睡眠。最好戒烟戒酒，多吃一些蔬菜水果，饮食要以清淡为主，但是也要注意营养搭配。
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