去医院喝中药调理
我的一个远方亲戚，就是大冬天都出汗，看东西，因为身体太虚了！
在调理时，最重要的是要注意饮食，主要是以主食为主。多食用肉类，特别是羊肉、牛肉、狗肉等。多吃干果类食物，嚼些花生、杏仁、腰果、核桃仁等干果，因为富含蛋白质、维生素B、钙、铁以及植物性脂肪。能够调节植物神经功能，也能够补充钙、钾。如果体虚伴有抵抗力低下，可以多食蜂蜜、枸杞等食物。应坚持健康饮食的原则，不要挑食，五谷杂粮等都要吃。注意饮食需要以清淡为主，远离辛辣刺激性食物，还要保证足够的睡眠，以及避免情绪波动幅度较大等。
主要是由于环境温度过高或者剧烈活动等因素有关。如果身体不活动或者温度环境适宜的情况下也出现多汗，考虑是体内植物神经紊乱以及气虚、阳虚导致出汗多的临床表现，可以通过补气固表、营养神经的方法进行调理身体，比如口服玉屏风散、补中益气丸，同时配合温阳的药物，比如金匮肾气丸。多食牛奶、鸡蛋、瘦肉、小米、鱼肉、水果、蔬菜，进行食疗调理身体，同时做好皮肤的卫生护理，做好身体的防寒保暖，避免辛辣刺激食物以及直接对着凉风吹，以免诱发身体的外感风寒等疾病的发生。
您这个症状多久了
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