儿童适合睡硬、偏硬的床垫,不适合睡软床,原因:
孩子还处于生长发育之中,骨骼硬度较小,容易发生弯曲变形。如果长期睡软床,会由于睡觉时偏向一侧,造成脊柱突向该侧形成畸形。
在软床上睡觉,尤其是仰卧睡觉时,床垫因体重的关系而下陷,脊柱的变形弯曲使韧带和关节负担加重,睡醒后人会感觉腰部酸胀或疼痛。
睡软床时蒙头睡觉的机会增加。这样,人在睡眠时会处于缺氧的状态,因而感觉胸闷、气短,有些人还有多梦和做恶梦的现象。这样,人的睡眠质量降低,得不到充分休息的效果,醒后总会感觉头晕脑胀,四肢酸软无力。
因此,尽量避免让孩子睡软床,以免对其身体发育造成影响。小儿应该睡硬板床,在床面铺上1-2层垫子,其厚度以卧床时身体不超过正常的变化程度为宜。生活条件好的可以选择棕垫
儿童睡什么床垫好?困扰许多妈妈们。“睡硬板床、用硬床垫”历来被以为是人们保背、健体的好习惯。但专家告诫,床铺的硬度要因人而异。尤其是属于成长发育期的婴幼儿,如睡过硬的床垫,反而会造成骨骼发育不良,甚至留下“脊柱侧凸”的隐患。
上海第二医科大学附属新华病院许积德教授指出,婴幼儿睡的床垫不宜太硬,特别是从刚出生到3岁的阶段,这个时期的孩子大部门时间是在床上渡过的,假如床垫过硬,则可能使孩子与床垫接触的部位,如头、背、髋骨发生变形,终极可能导致婴儿脊柱侧凸。许教授以为,脊柱侧凸症对孩子最直接的危害,是使体形泛起异常,损害其挺秀的形象。跟着脊柱侧凸的加重,患儿的胸廓也会发生变形,进而导致胸腔容积减少,引起一系列心肺疾病。如得不到及时有效的医治,会对他们的心肺功能产生影响。
德国汉堡的儿科专家吕贝博士则推荐使用中软度床垫,而不是通常以为的硬床垫。专家以为,适合婴幼儿及青少年使用的理想床垫,应该是由柔软的上、下层和结子、牢固而富有弹性的中间层组成。一方面,中间层可以给孩子的身体以必须的支撑,同时,它受到的由体重产生的压力又可以传递给柔软的下层,从而托起孩子的身体,而不致发生脊柱畸形。他指出,要鉴别床垫合适与否并不难题,只要将一个体重3000克的婴儿放在床垫上,假如床垫被压下去的凹陷为1厘米左右即可。
健康睡眠唯有天然,大天然棕床垫,全心庇护青少年,是孩子成长最好的伴侣。
儿童睡什么床垫好效果图1
儿童要使用床垫的话还是硬的比较好哟,
学校宿舍里面的床垫也是硬的哟,
现在的硬床垫还是有好几种的哟,实在太硬了话,可以在床垫上面铺上一层棉絮的哟,这样就可以缓解一些的哟。