人对自己的认知是从小与环境，与他人的互动，还有社会文化背景下对人的标准中形成的，假如说从小你生活在一个不拿外貌，不拿五音不全，不拿才华来说事的环境下，你也根本不会拿这些来对比自己。举个简单的例子就是，唐朝是以胖为美，如果现在的瘦子到了唐朝就会嫁不出去了。
想要不活在其他人和标准的限制里，就是要拿出爱谁谁的态度来，看不上你的不是别人，而是你自己。如需心理援助，请私M。
什么事情都不是生下来就会的，要学会坚持，你可以给自己定个小目标去干成一件事，或者学一样东西
加油你真的很棒，要自信
去撸铁
去看俞敏洪的演讲，《克服自卑》
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