一键ghostv2010.01.02还原怎么用

　　一、 一键GHOST启动时还原,（适合系统崩溃死机时选择）
　　—开机时马上不停的点↓键。等几秒看见一键GHOST...变亮→立刻点回车→ 再等一下出现几个中文选项，点↓键把一键还原或恢复变亮→再点回车→再就等2—10分钟还原完毕。
　　二；开机后还原（比较简单安全）
　　点开始→程序→ 一键GHOST→一键GHOST→恢复或复原→自动重启→等几分钟还原完毕。
　　一键GHOST是“DOS之家”首创的4种版本（硬盘版/光盘版/优盘版/软盘版）同步发布的启动盘，适应各种用户需要，既可独立使用，又能相互配合。主要功能包括：一键备份系统、一键恢复系统、中文向导、GHOST、DOS工具箱。
　　由于一键映像（c_pan.gho）是受特殊保护的，所以禁止一般用户在资源管理器里对其本身进行直接操作，但为了高级用户或管理员便于对映像进行管理，因此提供专门菜单：
　　1、打开：如果默认映像存在则用GHOSTEXP打开它以用于编辑GHO，例如：添加、删除、提取GHO里的文件。
　　2、保护：去掉或加上防删属性（仅最后分区为NTFS时有效），例如：点击“是”即可永久性的解除保护，以便于直接“管理”。（限管理员使用）
　　3、管理：在资源管理器里直接对默认GHO进行直接操作，例如：手动导入、导出、移动或删除等操作。（限管理员使用）
　　4、导入：将外来的GHO复制或移动到~1文件夹中，一般用于免刻录安装系统，例如，将下载的通用GHO或同型号其它电脑的GHO复制到~1里（文件名必须改为c_pan.gho）。
　　5、导出：将一键映像复制（另存）到其它地方，例如，将本机的GHO复制到U盘等移动设备，为其它同型号电脑“导入”所用，以达到共享的目的。
　　6、移动：将一键映像移动到其它地方，例如，再次一键备份时不想覆盖原来的GHO，可将前一次的GHO转移到其它位置。
　　7、删除：将一键映像删除，一般不常用。

1、从天空、华军软件园等网站下载“一键GHOST 2010.01.02硬盘版”，用WinRAR 压缩工具软件解压，在打开的界面中，选“setup.exe”文件，即自动把一键还原安装到硬盘中。
2、备份C盘
开始--程序一键GHOST，打开“一键GHOST” 对话框—点选“一键备份C盘”--选“备份”，自动重启进入系统备份进度界面（这中间什么也不要手动指定），在备份系统界面中，显示备份进度，完成后自动重启，在我的电脑第一块硬盘最后的一个分区磁盘中，存放着一个隐藏的C盘备份文件夹。
3、恢复备份
能进系统，开机，开始--程序一键GHOST，打开“一键GHOST” 对话框-点选“一键恢复C”-“恢复”-以下什么也不用动，会自动进行，在恢复系统界面中，显示恢复进度，完成后自动重启，将现在C盘中的数据全部清除，将原先C盘备份的文件恢复到C盘中。
系统瘫痪进不了系统，开机按键盘F8进安全模式--选正常启动—回车--进“请选择要启动的操作系统”--使用方向键↓选择“WIN XP”下边的“一键GHOST...”选项—选“一键恢复”）—点选“恢复”-确定。
4、重新备份系统
开始--程序--一键GHOST，打开“一键GHOST” 对话框—点选“一键备份C盘”--选“备份”，自动重启进入系统备份进度界面，（这中间什么也不要手动指定），几分钟后将原备份覆盖，换成新备份。

一键GHOST是DOS之家的作品，去DOS之家看图解教程
http://doshome.com/help/1KG/LIST_HD.HTM