我感觉 我心态不好 别人随便说的一句话 我都想多 往坏处想 想法很偏激 敏感多疑的人

2025-01-08 08:37:03
推荐回答(4个)
回答1:

把心里面“我”这个念头,变成“我能够帮助别人些什么”,最好是行动,帮助别人,不要想自己,你多疑偏激就淡化了。

回答2:

去看心里医生

回答3:

我跟你一样

回答4:

知道不好就要改