我戒烟过。
第一天非常难受！！这个感觉会持续3天。
但是第一天是关键，就是打死也不抽！第二天稍微差一点。第四天就不这么难受了。
我是起床后必须来一根。能坚持你要抽的第一根就好。
加油！想抽的时候出去活动下。
加油哥们！!
最起码一个星期吧，你可以买点口香糖或者糖之类的东西，烟瘾犯了，就嚼，不然怕你扛不过去，戒烟要用很大的毅力的，希望你成功！
不好戒，看到别人抽想抽，一定要有那个决心，否则戒不掉
需要毅力，戒一年复吸的比比皆是，所以要坚持
难得很
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