抑郁症的治疗没有最好。所谓的最好，我的理解就是适合当事人的治疗方案就是最好的。对于抑郁症的治疗，急性发作期可以采取药物与心理咨询治疗相结合的方式。渡过急性发作期后要与持续的系统的心理咨询治疗为主，来提升当事人对自我的觉察能力、问题解决能力等，最终达到提升当事人适应生活、工作环境的能力，进而减少抑郁的复发。
出去旅游，散心
治疗抑郁症的方法那么多，哪一种是最有效的呢？来自北京回龙观医院精神科的武雅学医生给你答疑解惑。
