我也和你差不多，个人经验，一：如果一段时间身体比较好，或者休息的好，就不会出现恶心的状态；二，伴着小咸菜一起吃，比如榨菜什么的，就不恶心了。你可以试一试，希望对你有帮助。
建议去医院查一下肝。
可以的，不要每天都吃太多就可以，吃的时候把上面的油倒掉，坐月子期间建议你吃一些月子装的冻干鲜水果脆片，既有利于身体恢复还可以补充vc促进奶汁分泌
