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练劈叉肌肉拉伤停止练习会不会白练了
练劈叉肌肉拉伤停止练习会不会白练了
2024-12-18 06:36:46
推荐回答（5个）
回答1：
不会的，但是你不休息的话会让伤势越来越严重，得不偿失
回答2：
休息下再练习，不会的。
回答3：
看你休息的时间
回答4：
如果停止时间超过十天肌肉就会逐渐退缩，所以可以一定锻炼避免退缩！
回答5：
不会 慢慢会好的
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