从西医出发，有缺丐嫌疑。从传统的中医来讲，是经络不畅，夜间的抽筋频率高于白天，如果抽筋频率判断准确，请另行叙述
一般情况是受凉、缺钙，注意避风寒，补钙，如果不见效可去医院查一下病因。
在生活当中很多人都遇到过抽筋，其实抽筋是身体在告诉你已经缺钙了，这个时候我们应该要补钙！
