胃不好能吃大蒜吗

生活中的各种食物都是相生相克的，可能某一种食物对于一类人来说非常的喜欢，但是对于有些人来说因为身体的原因却不能吃。生活中有很多的人胃不好，对于胃不好的人来说，有很多的东西是不能吃的，就比如说蒜，胃不好的人吃了蒜对身体不好。但是熟透的大蒜是可以适量的食用的，对身体形象不大。

一：蒜属于辛辣食物。

每个人的口味不同，可能有些人从小到大就不喜欢吃蒜，而有些人就非常的喜欢吃蒜。其实蒜是属于辛辣食物的，对于胃不好的人来说肯定是要少吃或者是尽量不吃。因为辛辣的食物是会刺激胃黏膜的，容易让胃粘膜受损，使胃酸分泌增加，胃不好的人会加重病情。所以说胃不好的人是不能吃蒜的。

二：吃红薯养胃。

胃不好的人肯定是要少吃生蒜的，可以多吃一些红薯比较养胃。红薯可以说是一种比较常见的小吃的，不管是怎么做都好吃。红薯口味比较香甜是有保健的功效的，而且多吃红薯能够促进消化，平时吃点红薯也是不错的选择。

三：吃山药养胃。

山药也是一种对胃比较好的食材了，山药本来就有健脾益胃的功效，而且还有利于肠胃消化吸收等，是很适合胃不好的人食用的。而且山药还可以与大米，红枣之类的食材一起熬制成粥，温和暖胃，对胃不好的人很好。

所以说平时胃不好的人可以少吃点生蒜，多吃一点温和养胃的食物，对自己的身体也有很大的好处。而且经常吃大蒜的话自己的嘴巴里面还会有一股味道，给人留下的印象很不好。

不能生吃，生大蒜直接刺激胃，胃不好会感觉到疼的。实在喜欢吃生的，就少量的弄碎，混在别的东西一起吃好点。可以吃熟的

不能吃，洋葱和蒜头、韭葱和青葱等食物都含有丰富的植物基化合物。其中有些具有可以保护心脏的功能，但有一些可能会引起腹痛。通过煮的方法可以分解其中的一些化合物，但同时也会把一些有益的物质分解掉，所以最好就是混合生和熟洋葱等，这样既可以吸收其益处，也可以减少其副作用。

肠胃不好的人少吃大蒜。

中国江苏省疾病预防控制中心的研究人员选取了两组受试者，就饮食习惯进行了对比。一组为1424名肺癌患者，另一组为4500名身体健康的成年人。结果发现，经常吃大蒜的人患上肺癌的可能性降低44%。即使研究人员考虑了是否吸烟后，生吃大蒜仍能让肺癌风险降低约30%。

研究人员解释，大蒜中的大蒜素能抑制人体内的炎症反应，并作为一种抗氧化剂，减少自由基对人体细胞的损伤。当大蒜瓣被粉碎或切碎时，大蒜素就会释放出来，生吃时保留得更多。大蒜素对肠胃有一定刺激作用，肠胃疾病患者要少吃。

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扩展资料：

大葱。大蒜千万不能和大葱一起食用，因为这2中食物本身都是属于一种刺激性的食物，两者同吃对于肠胃健康是不好的，会出现腹泻以及腹痛的现象。

但这仅限于生吃的时候。在加热之后，其中的强烈刺激性二硫化物被分解，产生甜味物质，没有刺激性。因此，如果胃肠虚弱，对辣味的葱蒜不适应，应当避免一次食用过多或吃多种辣味食物。然而，两者一起加热烹调，用作炒菜时的调味品，是完全无需担心的。

参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/0615/c14739-27156750.html"target="_blank"title="人民网——大蒜这样吃一生不得癌胃肠不好的人要少吃">人民网——大蒜这样吃一生不得癌胃肠不好的人要少吃

好像可以的