为什么经常起床全身肌肉都很痛,尤其是肩膀两边和两边的手臂,剧痛。

2025-01-25 07:05:55
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回答1:

这确实是个要引起重视的问题,因为以前我练吉他,背部肌肉(背部右边大骨旁边)也疼得很厉害。这很容易引起肌肉劳损,这是因为不正确的演奏姿势造成的 。因此建议你现在暂时不要练了。先看看"卡雷巴洛"关于演奏姿势的论述吧,过一段时间再练。或许就不会疼了。