可以啊。让自己出身汗排排毒。跑完最好再走走,要不然身体突然间变冷了,会起反作用的哟另外注意：不要喝鸡汤。多吃点水果。
除了用医院配的药建议煮一碗生姜红糖汤趁热喝下盖上棉被捂出一身汗会对你退烧有帮助， 另外发烧了就不要跑步了对你康复不利，等病好了之后再锻炼吧！祝你早日康复。
发烧最好是吃药然后睡觉，不过跑一下也好，出出汗，要慢跑，觉得不舒服就不能再跑了，我觉得吃药睡觉比较好一点。要慢慢跑哦！
