爸妈感情不好，老吵架，怎么办？

首先我要说，我家和你家一样。
父母吵架，作为儿女来讲其实是最头疼的，两边都是亲人，帮那边都不是，所以这是一个很棘手的问题。我说一下自己的观点：
1、如果你的父母的情绪比较激烈，你可以劝劝情绪比较激烈的一方，让他或者她少说几句，跟他们说为了你，和睦点，同时如果你知道哪边是错的话，你可以跟他或者她讲讲道理，然后给他们调节一下，做做中间润滑剂，你千万不能发脾气，因为你毕竟是小辈，更不能帮一方严厉地说另一方，最好不要。其实父母吵架有时候也很正常的，谁家都有，你也不要太烦心。
2、如果他们并不是经常这样的话，就证明在感情上应该是没有问题的，作为你来说，还是保持沉默比较好，过上两天，一定就没事了。
3、但是，如果他们的冷战一直没有消除的话，那么，作为你父母感情纽带的你，这时候可以发挥一下重要作用，从侧面打听一下他们吵架的原因，再根据实际情况从中做一些调节。
4、当他们吵架时，你就大声说：不要吵了，你们总是这样吵，你们不烦我都很烦了！你们有没有想过我的感受，为什么就不能平心静气的说，我要的是一个温馨和谐的家庭，难道这样的要求你们也做不都。或者直接摔门而出，这样他们会明白你不喜欢他们吵架，明白还有你的存在，这是非常有效的方法，但并不是最好的办法。
5、其实沉默是我最推荐的方法。因为你不论为谁说话都是火上浇油，因为他们都以为自己正确，你只要一说话，两人本来势均力敌，由于你的加入，天平必然倾斜，那另一方必定感觉更委屈，就更加没完。所以，你在一边看着，只要父母不动手，随他们吵，累了，也就没事了。
6、你必须明白，做孩子的，要遵守孩子应该做的界线。父母吵架是父母的事情，上一代人的事情由他们自行解决！当然他们吵架我们心理都不好受，可是没有办法，千万别把父母吵架的原因归咎于自己身上，这样你会背负一生的压力。这些东西本来不属于我们的。只需要告诉他们我们的感受。就可以了。如果再吵架，你可以走开。
7、（重点）父母单独一方和你说对方什么，都要婉言的谢绝听下去！不要站在父母中间，做父母之间战争的法官，这样会适得其反。

学会自立
不管多大的孩子都要学会自立，因为这漫漫一生中总会有一段时间要学会一个人相处，一个人生活，一个人工作等等，所以不管是不是自己的原因，不要再让父母太过于操心，而导致感情不和，因为孩子总会长大，要独自面对一切。找出源头究竟爸爸妈妈因为什么吵架，是由于最近工作压力比较大还是心情不太好，一定要从源头处找到问题，搞清事情的来龙去脉，帮助我们更好地处理这件事情，让他们停止争吵。解决争吵如果单单因为一件小事情，那是非常不值得的，我们清楚了矛盾产生的原因，作为家庭的一份子那就想办法化解他们的矛盾，都是家庭的琐事导致，有时孩子的一句话胜过他们各自的理由，想想有什么好争吵的。好好学习父母的矛盾我们无法解决的话，那么就不要参与了，作为学生的你大可以好好学习，努力的学习功课，用优异的成绩告诉父母，他们有一个聪明伶俐的孩子，你是他们的骄傲，有什么理由继续争吵。出去走走如果父母争吵的太过频繁和激烈，那么你打开家门出去看看吧，只当做出去散心，而不是离家出走，一定要分清界限。走在花园里，小区里，你会看到美丽的花草，来往的行人，你一定会豁然开朗。坚强一些不要一颗一触即碎的玻璃心了，因为太过脆弱，使得自己很容易受伤，坚强一些，觉得自己像个大人，有担当，能够承受一些生活之中的挫折，不要想太多，自己常常安慰鼓励自己。

个人建议，子女一定不能视而不见，或者盲目帮某一方。孩子是调节剂，你可以告诉父母，你对吵架的看法，吵架对你的各种坏影响。父母一般都还是心疼孩子的。
然后就是子女也是对父母比较了解的，可以私下里面相互开导，说些好话，顺顺心。
大人其实也是小孩，也是要哄的。

我的父母也是经常因为各种平常的小事就吵架，但是吵了半辈子了，第二天醒来就没事了，你作为子女，劝劝他们，给他们进行一个疏导，孩子的话还是听的

我父母也是从我小时候吵到大，打到大，我没办法阻止，他们性格都很强势，我哭劝都没用不在乎我的心理阴影。所以这要看你父母在不在乎给你留下阴影，如果在乎你就用你去感动阻止他们，如果不在乎你做什么也阻止不了他们，我14岁有一次他们半夜打的很凶为了阻止他们我用刀架在我脖子上说再打我就去死，结果我爸说那你去死啊，我说好就划了下去，我妈夺下我的水果刀，以后他们还是打，15岁那次他们半夜打架我下班饭都没吃我说你们打吧我走打死一个少一个，下大雨打雷半夜里我一个人在陌生的城市漫无目地的淋着雨游荡，他们总说父母的事你不要管可是你们是我爸妈啊每次都往死里打架我怎能不管不顾，然后16岁我抑郁症焦虑症折磨，到现在21岁了我才缓过来。所以如果你阻止不了，请你无视不要给自己留下阴影，最后祝你幸福。