为什么有些人宅在家里宅了一个月，天天吃，不运动还能瘦10斤？

有些人宅在家里一个月，天天吃，不运动还能瘦10斤，可能有以下原因：
1. 新陈代谢提高：人体在休息和睡眠时的新陈代谢较低，但是在持续的活动和运动时，新陈代谢会提高。如果一个人宅在家里，但是经常处于活动状态，比如做家务、玩游戏等，那么他们的新陈代谢可能会提高，从而消耗更多的卡路里。
2. 饮食改变：即使在家里不运动，如果饮食有所改变，也可能导致体重下降。比如，他们可能比平时吃得更少，或者选择了更健康、低热量的食物。
3. 消耗更多能量：即使没有特意去运动，人体在日常生活中也会消耗大量的能量，比如呼吸、消化食物、运动肌肉等。如果这个人有消化问题或者有其他疾病导致身体消耗更多的能量，那么即使不运动，也可能导致体重下降。
4. 减少压力：在家里宅一个月可能会减少压力，因为不需要工作或者上学。减少压力可能会导致体重下降。
需要注意的是，即使在家里宅一个月能够瘦10斤，这种减肥方式并不健康，也不可持续。建议大家保持健康的饮食和适量的运动来减肥。

有的人宅在家里面一个月天天吃还不运动却能瘦下来，可能是他天天着急上火，有时使得他瘦了下来，也有可能它的消化功能差一些。吃了那么多，没有吸收都排出去了。

感觉天天宅在家里一个月，如果说你总熬夜的话，也会只瘦不胖的，希望采纳

可能是愁的吧