不消化胃胀怎么办

胃胀的原因很多，不同的原因解决的方法也不同，央视曾经介绍过，推荐给你，这里面讲解很详细，胃胀如何选药，吃多导致胃胀，有两种情况，有偶尔吃多、经常吃多， 偶尔吃多吃大山楂丸来消胀，经常吃多用保和丸来消胀；生气导致的胃胀，有三种情况，偶尔生气导致胃胀和长期气郁导致胃胀，还有长期思虑过多而胃胀，偶尔生气导致胃胀吃舒肝和胃丸；长期气郁导致胃胀，有烧心、吐酸水的症状，吃越鞠丸，用于一切郁证（气郁、血郁、痰郁、湿郁、食郁、火郁）；长期思虑过多，睡不着觉，有时感觉心慌气短，这是伤了心、脾，吃归脾丸，这三种药不建议长期吃，关键是调整心态。由于长时间坐而导致胃胀，有面色萎黄、食欲不振、形体消瘦、没有精神四肢无力（就是少气懒言）、大便不调（就是大便不易出来）等症状，就是脾胃虚弱，用香砂六君子丸，这药可以吃一段时间，同时生活方式要注意调理。

你好，出现消化不良，要考虑是胃肠道功能紊乱或者是胃动力不足所导致。建议平时饮食方面以易消化的软食为主，有不适症状的时候可以服用一些健胃消食片，帮助胃肠道蠕动。饭后半个小时后可以适当散步，帮助消化。

注意养成良好的饮食习惯，多吃一点容易消化的食物，再配以少量的马丁琳。这样即可减轻甚至是消除胃胀的感觉。

不吃早餐会造成低血糖：人体经过一夜的睡眠，体内的营养已消耗殆尽，血糖浓度处于偏低状态，不吃或少吃早餐，不能及时充分补充血糖浓度，上午就会出现头昏心慌、四肢无力、精神不振等症状，甚至出现低血糖休克，影响正常工作。
不吃早餐难减肥：有些人认为不吃早餐可减少热量的摄取，可减轻体重而减肥。其实，不吃早餐的人，常常到吃午餐时，因为饥饿就忘却了减肥而情不自禁地吃得过饱，造成机体热量过剩，从而不仅难以减肥，而且容易发胖。
不吃早餐易患胆石症：调查发现，胆结石患者约有90%以上是不吃早餐或少吃早餐的人。不吃早餐或少吃早餐

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