自信者和不信者不得不看的内容；怎样才能让一个内心脆弱的人？

生活中有太多感情的弱者要变强首先是让自己的心灵变强。如果一个人内心不强大，他的内心是不平静的。内心平静，处处都是烦心事事，芝麻大点的小事，也会被你想的很复杂。一个内心不强大的人，他的安全感是不足够的。

安全感对于每个人是无比重要的。

不够强大的原因，是因为你受到了很大的外界刺激的影响，一般都有以下表现；我们在生活中太在意别人的看法吧人们的言行举止都会影响你，使人内心不平静，导致人们失去判断问题的能力，变得不平静。

想让自己的内心变得强大你必须要具备以下特征；

一丶要自律和自黑

不自信的人都有一个特点，对自己做的事，不敢肯定。举个例子；假有一个很好的机会可以去一个好的公司，哪个公司要录用你一个人，那个公司选择了你和一个你不熟悉的人，公司养你们竞争，一个自信的人他会毫不畏惧的来面对他的对手，而一个不自信的人，他做事就会犹豫不决不信的人会想我到底该不该跟他竞争，他会犹豫不决。自信的人永远会坚信自己做的决定。

人的自信到底是怎么来的我们该如何培养我们的自信呢？高度的自信，从高度的自律而来。那么什么是自律呢？自律其实就是自我管理，自我约束这点很重要。首先要学会克制自己，制定计划来管理自己这样才能在自律中不断的磨练自己让自己变自信。自信也代表着对事情的控制能力，连最基本的时间都控制不了，你的自信谈和而来。

不仅自律，自黑也是非常重要的。这个世界如此之大什么人都有。等到那一天你有所成就了，认识你的认不认识你的人便会在背后议论纷纷，说这说那。最初的吐槽，一步步的越来越严重，到断章取义的论断甚至无趣的黑你。自信的人是不会在乎那些人的看法和说法的。

什么是自黑呢?自黑其实就是自己嘲笑自己。其实自黑也是一种沟通的方式，自黑是达到了一种境界，是一种另类的修养。自黑是自信者必需具备的能力。就如战场一样，你要先了解对手才能打败他。首先你要看透那些无聊恶俗的人，然后你要比他们吧擅长黑自己，等到他们知道无趣的时候，最后不用你出招他们自然会败下阵来。

二丶肯定要经历绝望

肯定要经历绝望指的就是已经走过这段岁月。没经历绝望并不代表你不坚强。但一定没有经历过绝望的人坚强。经历绝望的人知道那种滋味真是没有办法形容，痛不欲生。一个人没经历过绝望她的生人不会完美,她的内心不会强大,他的世界不会完美。

不经风雨，是看不见彩虹的。

必须是一个前缀词，一个重要的状态。必须并非主动选择，而是做好充分的心理准备。当绝望来临时，坦然无惧的接受它，即使

极其痛苦，甚至失去了自我。在绝望中寻找希望，才是值得体验的一种人生。

内心强大的人不是说能征服什么，而是能够承受痛苦。只要你经历过得人，才能明白其中的道理，懂得人生的真谛。绝望并不可怕去，可怕的是你没有面对绝望的勇气，那个成功人士没有经历过绝望。

林肯在当上美国总统之前，一次又一次的失败，但他并没有放弃，林肯勇敢的面对困难，一次又一次的失败是他绝望而他做出了正确的选择勇敢的面对最后成功当上了美国总统

三丶培养独处的能力

独处并不是孤独，孤独是你没有朋友，自己独自一个人.独处是一种特殊的能力，是你有朋友还一个人。独处是比交往更高境界的一种重要的能力。

如果说不擅交际是一种性格的弱点，那么，不耐孤独就简直是一种灵魂的缺陷了。

要独处首先一定要耐住寂寞，不能随着走。孤单是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤单。所谓的成熟，就是你越长大，越能学会一个人适应一切。在独处的时光中，找到自己真正热爱的，并培养自己独立的判断能力。

独处对于每个人都重要

四丶不设限的思考

记住你的眼光一定要比别人的长远，你的心胸一定要比他人的宽广。在生活中我们要做人品好的人。

一个人的人品决定这个人的一生。

五丶做自己

不要试图取悦所有人，现在做不到，未来也一样做不到。

人不可能各方面都做得很周到。每一个人都会有自己最在乎的人，他们才是你生命中最宝贵的财富。倘若他们对你所做的事有误解或质疑，你一定要去解释。

我最在乎这几类群体，(仅供参考)：一丶家人（对你好的亲戚在内）；二丶懂我的人（知道你的一切）三丶兄弟和朋友（对你好的）

他们说的话我会认真聆听，谨记于心。跟你一起走的人很多，愿意等你的人有多少。帮你的人很多，真正能帮你的人有多少。

要珍惜身边那些好朋友和好兄弟。

内心强大的人，很少在意他人的看法，包括熟悉的陌生人。就像积极的人很少关注消极的信息，即便看到，也自动瞬间被屏蔽或消化。他们很清楚自己的定位和追求。

当你遇到了障碍，你会想尽一切办法铲除。当你遇到了挫折，你也不轻易放弃倒下。当你克服了困难，便是拥有了力量。解决了问题，便是拥有了智慧。但你走出了黑暗，便是拥有了看见了光明，有希望。对他们而言，这些仅仅是人生的必经之路。

真正内心强大的人，一定有一颗平静的内心，有一颗温柔的心肠，有一颗智慧的头脑。一定经历过狂风暴雨的打击，走过高山低谷，也见识过人生的千姿百态。祝愿我们在人生的道路上，不论遇到何种境遇都能充满智慧的刚强壮胆，成为一个内心强大的人。

因为自信者健康口红，立志于打造共赢式创业平台。成功是属于大家的，所以更容易成功