女友说没感觉了，不喜欢了，跟我分手了，我该怎么挽回啊，大家帮帮我吧

1、不要太强迫对方，很多人确定了自己想要复合的心意之后，甚至是用一些很强硬的方式。这样的做法，对一个已经死了心的人来说，是很不好的，就会让他们误以为你是在死缠烂打，所以想要追回对方的话，就尽可能让事情一步一步的慢慢来。

2、想办法和对方有一些交集，大多数人分了手以后都不会恢复到普通朋友的状态，因为他们觉得这样子的身份会有一些尴尬。如果你想要将他再追回来的话，首先你就需要和她有一点点交集。

3、正视你们分手的事实，很多人分了手以后还会情侣的姿态去要求对方，这样的行为是很不好的。所以你就需要正视你们之间已经分了手的事实，再去以普通的关系展开追求。不要觉得你是他的前任，你就找到了一条捷径。这几个方法尝试以后会可能会挽回一个死心的人，但是只是可能并不一定。

帮不了你，不是在一起越久感情就越深，而是在一起越久看得就更清。四年足以了解彼此的一切，能说分手那么真的不适合结婚。现在分比婚后离的伤害小得多，所以我希望你认真的想一想。如果你还是执着在一起那就好好回忆一下问题到底出在那里（四年你是越过越喜欢她确要走，到底是你越来越享受还是她真的越来越厌烦尼）找出原因安静的谈一次，如果挽不回就潇洒的放手，不要让彼此因情而恨。

看到很多回答都比较悲观，多是劝说放手吧！
其实，放手一段感情不是不可，只是每个恋爱中付出较多，爱的较深的那一方肯定不太接受被分手。人性本贱，有时候一味的付出得到的结果并非就一定是自己想要的。
每个阶段，恋爱的需求是不同的，对方的需求一直在变化，你只是一味的付出，但可能跟对方想要的已然不一样，你还没察觉。
你想想，相爱那么多年，怎么说不爱就不爱了呢，难道相处一年的时候没有发现不那么喜欢了吗？两年的时候也没发现吗？三年的时候也没发现吗？
显然这是一种托辞，含义就是我想要的你已经满足不了，给不了，但你觉得很爱很爱她，只是说明你付出的太多太多，但根源就是她的变化，她的需求，你真的真的没有真正知道并满足。
都说，失恋是恋爱的再词开始，分手暂时的分开不见得是什么坏事，重新审视自己，重新看待你们的感情，重新认识彼此也好，只是我想说，能牵手就别放开，能在一起就别留下遗憾，但挽回也是需要系统的方式方法的，毫无头绪，横冲乱撞，胡思乱想，会出现你想要的结果吗？真心想挽回，可以私信我。

爱情这个东西，是双方向的。
既然你女朋友已经对你没感觉了，那么这段情就注定要结束了。无论你如何努力，都没用了。
面对现实吧！

小时候不喜欢吃肉，爸爸妈妈天天逼着吃，后来越来越反感，看就肉就不舒服。
不要刻意去想着挽回，不想看到你，见到你，就干脆分开段时间