你是想学私教吧,一般都是200以上一节课,如果你有兴趣有时间也可以自己学习健身教练,正好三个月左右
我是健身教练,去健身房一节课300-500一天 一个小时
1、专业私教可以监督并指导你做出正确的健身动作,可以帮你调整正确的姿势,确保你每个动作都能达到训练的目的。2.专业教练可以帮助你控制训练强度。3.专业教练可以刺激你坚持目标。4、可以帮你制定减脂训练计划。
不到一万左右,