经常喝酒对身体好吗

过量喝酒对身体的危害 除了一次饮酒过量所造成的即刻性影响（俗称为酒醉）之外，一再不断大量饮酒会造成多种严重的长期性疾病，我们把饮酒对各种对人体器官的影响摘要附录如下。 大脑 少量酒精能使人自觉振奋，机警，注意力集中，但是实际结果显示事实并非如此，少量酒精个有镇静作用，摄入较多酒精对记忆力，注意力，判断力，直辖市机能及情绪反应都有严重伤害。饮酒太多会造成口齿不清，视线模糊，失去平衡力。 肝脏 长期大量饮酒，几科无可避免地会导致肝硬化，有病的肝脏不再对来自消化道的营养加以处理，也无法再处理摄入人体的药物，肝硬化的症状很多，而且是扩散性的，这些症状包括水肿（液体滞瘤，腹胀），胃疸（皮肤及眼白发黄）。 皮肤 酒精是血管扩张剂，可使身体表面血管扩张，它除了使你看起来脸红红的之外，也会使你身体组织过分散热，这会造成你在天冷时全身冰冷（体温过低）。 心脏 大量饮酒的人会发生心肌病，心肌病就是心脏肌肉组织变得衰弱并且受到损伤。 胃 一次大量饮酒会使你出现急性胃炎的不适症状，连续大量摄入酒精，会导致更严重的慢性胃炎。 生殖器官 酒精会使男性出现阳萎，对于妊娠期的妇女，即使是少量的酒精，也会使未出生的婴儿发生身体缺陷的危险性增高。 饮酒多少才算过量？ 这问题应该是：对你而言，喝多少酒才算是喝得太多了？酒精对身心的作用，是由它在血液中的浓度来决定。酒精经由消化系统进入血液，在血液中停留，直到它被肝脏所分解，或是随尿液被排出体外。血液中酒精浓度的下降率是相当稳定的。不管在什么情况下，也不管需要多久你才会受到影响，只要酒精在你血液中达到了一个高峰，它把酒精带离你身体的时间，大约跟酒精离开那些受影响比你慢、或比你快的人是一样的。但是，血液中的酒精浓度增高率却是随情况不同而变化的。因此，如果你想防止血液中的酒精量过度增高，你在喝酒时就应该想到下面这些因素。 身材大小身材大的人比身材小的人多一些血液，饮酒量相同时，酒精浓度在身材较大的人血液中上升得缓慢一些，而且其总浓度也比较低。 喝酒时进食在胃中及肠中的食物，会使酒精被吸入血液的速度减缓。如果你在喝酒时同时吃东西（或是在参加社交聚会之前先吃点食物“打底”），就可以暂时减缓酒精吸收的速度。当然，你也消耗了更多的热卡。 酒的种类及饮酒速度你喝得愈慢，酒精的影响力愈不激烈。如果你喝威士忌，大量的酒精会使血液中的酒精浓度增高，并且增高的速度比喝啤酒要快得多。如果你大口喝下一口威士忌，其酒精很快就被你的身体系统所吸收。如果你慢慢地吸饮一杯啤酒，在你喝完杯中啤酒的过程中，啤酒中的酒精可能已经消散了。 身体的忍受程度经常喝酒，会使你逐渐“适应”血液中含大量酒精的状况，脑部会“习惯于”整天浸泡在酒精里。结果，如果你多年来一直在大量喝酒的话，也许在外表上，你可以饮得很正常，行为举止也不失常，可是，如果让酒量比你小的人去喝你的血，他一定会露出醉态来。外表是不可靠的。酗酒的人也许说话很利落，有条有理，但是他们驾车的能力仍然会受到损害，脑部及身体则继续在受到伤害。 耐受力增加的不幸后果是，你非要将血液中的酒精浓度维持住。而且，你会逐渐需要更大量的酒精来使你获得饮酒所产生的作用。有些人就是由于这种依赖性，而逐渐恶化成为酒鬼（喝酒成瘾）。 还有一点要记住的是，血液中酒精含量是经过一段时间积累起来的。 喝酒的时候吃东西 喝酒时吃食物，甚至是在参加社交聚会时吃些小点心．就可以减缓酒精吸收的速度，使血液中的酒精量慢慢增加，使其高峰值较空腹饮酒时为低。 最好的保养就是戒酒.

饮酒过量对身体产生的危害是全方位的，写之以警示自己少饮酒！更不能酗酒！ （一）对口腔及咽部的危害。 口腔及咽部是最先与酒接触的部位。研究发现，酒滥用者口腔及咽部癌症的发生率明显增高。此外，酒滥用者口腔卫生大多较差，因而龋齿多见。由于维生素B1，舌可呈萎缩、平滑、牛肉样红色，而口腔出血常提示肝病已进入后期或并发凝血障碍。 （二）对食管的危害。 酒滥用者中常见返流性食管炎。当酒滥用者出现肝硬化时，门脉高压常导致食管出现静脉曲张，此时极易出血。 （三）对胃及小肠的危害。 人们早就注意到，酒对胃黏膜具有直接毒性作用，可破坏胃的天然屏障。研究发现，随着酒滥用情况加重，胃黏膜可分别表现为炎症、组织破坏及出血，临床上诊断为胃炎。 （四）对胰腺的危害。 急性胰腺炎的原因很复杂,但国外的研究称，约30%--60%的胰腺炎发病与饮酒有关。酒相关性急性胰腺炎的治疗原则除要求患者戒酒外，其余可参考内科部分。随访发现，如患者不戒酒，则容易发展成急性复发性胰腺炎或慢性胰腺炎。 （五）对肝脏的危害。 酒相关性肝病是酒滥用及酒依赖严重的并发症之一。据统计，在美国，酒相关性肝病所致的死亡。在各类肝病中占据首位，酒相关性肝硬化是35-54岁年龄组男性死亡原因第四位，是该年龄组女性第五位死亡原因。 （六）对心脏的危害。 严重酗酒初期可能是心率不齐，逐渐变得心胸扩大，长此以往则会导致心室衰竭。还容易造成中风，或突发性心机梗塞。 （七）对大脑的危害。 加速脑部老化，损伤智力，记忆力下降，经常严重过度则可能造成脑萎缩。 （八）和癌症的关系。 一些不明原因的癌症可能于酒精有关，调查显示，不饮酒的比经常饮酒的癌症的几率少了很多。 （九）危害社会。 喝酒不仅对自己的身体造成很大危害，酗酒经常造成严重的社会危害，酒后滋事严重影响治安。 健康的饮酒,就要知道,酒精到底有些什么危害,我们怎么样才能够避免这些危害? 酒精,也称乙醇,对于人体来说,每个人对于酒精的耐受性是不同的,也就是说,每个人的"酒量"不同,但是---------血液中乙醇的致死浓度,并不受这个影响,并无差异,也就是87~152MMOL/L 酒精中毒,分急性和慢性两种,分别由于一次性大量饮酒和慢性酗酒造成. 急性中毒症状:分兴奋期,共济失调期和昏迷期.一旦进入昏迷期,会出现心率快,血压下降,呼吸慢而有鼾音,重的可出现呼吸循环麻痹而有生命危险. 当然,在酒醒后,也可以出现很多并发症,重者可能出现急性肾功能衰竭. 慢性中毒呢?在神经系统,可出现眼球震颤,近记忆力严重丧失,空间定向力障碍,对自己的缺陷缺乏字知力,双脚感觉异常等, 消化系统:反流性食管炎,胃炎胃溃疡,胰腺炎.酒精肝,肝硬化, 心血管:酒精性心肌病. 造血:贫血,血小板减少, 呼吸:肺炎 生殖:男性性功能低下,女性死胎率增加,胎儿畸形,发育迟缓,智力低下. 其他:糖尿病,低血糖症,维生素B缺乏等....... 以上简单叙诉了酒精的危害,但这都只是简单的摘要,所以,要健康饮酒,在娱乐的同时,不损害自己的身体是很重要的,医生建议,在饮酒之前,应该适当进食,最好是吃半饱,同时可以食用脂肪含量偏高的食物, 酒醉后能吐,最好将胃内残留的酒吐出,减少酒精的吸收,同时服用牛奶,维生素等,若醉酒严重,同时饮酒的朋友应该将其立即送医院,避免因为医学知识不足将呼吸循环衰竭昏迷的表现当做正常反应而延误治疗.而最重要的是,大家对饮酒要有正确的认识,不应过度劝酒,因为在醉酒的中期,醉酒者已经没有自制的能力,无法判断自己还能不能喝酒,这样,就会在无意中加重酒精中毒,最后导致不好的后果.
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