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如何增加肠道有益菌
如何增加肠道有益菌
2024-12-15 18:12:24
推荐回答(1个)
回答1:
多吃纤维素食物有益于生长。魔芋:魔芋里有些很特殊的成分,吸收水分后体积增加几百倍,所以肠道可以产生很多的体积发酵产物,能够通便。
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