可以从南京或上海到成都 ,然后有从成都到昌都直达的飞机,票价1000左右。(票很紧张,介意提前订)到了昌都邦达机场,如果有认识的司机,可以直接从机场到芒康。如果没有就从机场到昌都(机场那边有很多司机可以包车),差不多要走两个小时才能到昌都。之后到昌都地区的客运站,买到芒康的票就行了。至于圣地旅馆我就不清楚了,芒康也不是很大,所以可以问问路人什么的。