这个嘛 ，不好坐车，不过据我知道有辆宜宾(西客站)到湖南常德的车，隔一天一班，会经过利川，恩施，宜昌，你在高速服务站下车就是了。而且是空调卧铺。而且不贵。 我前不久从宜昌回宜宾就是做的那车，车票才220
