一传不到位就说明其接球的能力还不是很熟练，
作为一传手，一定要求稳定的下手（基本的抱手式）接球能力，如何去掌
握技术要领，最好的练习方法就是进行2人制的接发球训练…… 即一个人进行
上手飘球或者说是具有一定攻击性的的发球，另一人则进行一传的的接发球，
尽量不要让球过网，使球尽量每次能落在自己场地的球网处！！！（毕竟一传
手为二传服务的嘛！！）
一传的任务就是稳住对方过来的球，首先就是必须有良好的能动性，灵敏
度要强，事先就能判断球的落点，并及时作出相应的处理……
一传练的少呗
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