功能性子宫出血的食疗方法是什么？

功能性子宫出血(宫血)常分为排卵型功血和无排卵型功血两大类。排卵型功血育龄期妇女常见,无排卵型功血则多见于青春期或更年期女性。排卵型功血又有黄体发育不健和黄体萎缩不全之分。前者因孕激素分泌不足,子宫内膜不能产生正常的分泌反应,基础体温虽呈双相,但上升缓慢,黄体期较短,临床表现为月经周期短,常伴有不孕或早期流产。后者孕激素持续分泌,分泌期子宫内膜于行经第5天尚未完全消除,基础体温呈不典型双相,体温下降延迟或逐渐下降。临床主要表现为经期延长,出血量不等,但周期尚准。无排卵型功血者卵巢内可有不等量的不同发育时期的卵泡。但此类卵泡均不能成熟,致使有些卵泡生长萎缩,雌激素水平也随之增减,子宫内膜发生不同程度的增生改变,基础体温呈单相型。临床表现为不规则子宫出血,出血量时多时少,经期长短不一,周期紊乱。

功血患者在出血期间应避免精神紧张、过度劳累或剧烈运动后,应保证充分休息和睡眠。病情严重者需卧床,减少起立和行走。选用富于营养又易于消化的食物,多食些菠菜、猪肝等含铁丰富的菜肴,忌食辛热助阳的食品和药物,如辣椒、酒等。阳虚患者也应慎用,不可长期服食。在食疗过程中,若病情长期不见好转或仅有进展者,应及时会诊,以防发生其他病变。功能性子宫出血的食疗方法如下:

木耳红枣汤

【原料】黑木耳200克,红枣100克,冰糖250克,水2000克。

【制法】黑木耳、红枣洗净后放于大砂锅内,加水2000克煮沸,加入冰糖250克,小火炖烂;每剂可食用7天,每天2次,5天为1个疗程。

【功效】可治疗肾阴虚类子宫出血。

阿胶糯米粥

【原料】糯米100克,阿胶末30克,水1000克。

【制法】糯米淘净置于锅内,加水1000克,煮沸后投入阿胶末30克,小火熬粥;每天1剂,7天为1个疗程。

【功效】可治疗肾阴虚类子宫出血。

韭菜炒羊肝

【原料】羊肝150克,韭菜100克,生油30克。

【制法】羊肝洗净切片,韭菜洗净切成段;生油倒入炒锅用旺火熬熟;先下羊肝炒至半熟,再倒入韭菜共炒,熟后略加调味,即可食用。每天1剂,5天为1个疗程。

【功效】可治疗肾阳虚类子宫出血。

猪肚炖莲子

【原料】猪肚1个,莲子500克,糖或盐适量。

【制法】猪肚洗净,莲子浸泡后,去皮及心;把莲子塞入猪肚,并将两端扎紧,然后放入锅中煮熟,食时咸甜随意。

【功效】主治脾虚类子宫出血。

乌贼骨炖鸡

【原料】鸡肉100克,乌贼骨30克,水500克,调味品适量。

【制法】将鸡肉洗净,切成小块,乌贼骨打碎如蚕豆大;然后将鸡肉、乌贼骨装入陶罐内,加水500毫升后,调味适量,隔水蒸熟。服时将乌贼骨拣净,每天1剂,5天为1个疗程。

【功效】主治脾虚类子宫出血。

桂圆红枣汤

【原料】桂圆肉30克,红枣15克,砂糖50克,加水500克。

【制法】桂圆肉与红枣洗净后置锅内加水500克,煮沸后投入砂糖50克,小火煮熟,分2~3次服用,每天1剂,7天为1个疗程。

【功效】主治脾虚类子宫出血。

芹菜藕片汤

【原料】鲜芹菜150克,鲜藕150克,生油25克,水500克。

【制法】鲜芹菜洗净段,鲜藕洗净切片,然后将生油倒入炒锅内,复将芹菜、藕片倒入锅内煸炒片刻,并加调味适量;再加水500克,煮熟后分2~3次服用,每天1剂,7天为1个疗程。

【功效】主治血热类子宫出血。

鸡冠花鸡蛋汤

【原料】白鸡冠花30克,鸡蛋2只,清水400毫升。

【制法】白鸡冠花洗净加清水400毫升煮至300毫升,去渣再将鸡蛋2只去壳倒入沸汁中煮熟,分2次服用,每天1剂,5天为1个疗程。

【功效】主治血热类子宫出血。

荸荠汁

【原料】荸荠300克,酒少许。

【制法】荸荠洗净去皮榨汁;分2次服用,服时用酒少许,每天1剂。或将荸荠烤焦研成粉末,按年龄计量,1岁1个,研成末分2次以少许米酒调服,连服5天。

【功效】主治血热类子宫出血。

益母草荠菜

【原料】益母草30克,荠菜100克,生油适量。

【制法】取鲜嫩益母草30克洗净切段,荠菜100克洗净,将生油倒入炒锅内熬熟,将益母草、荠菜倒入锅内煸炒至熟,调味后进食。每天1次,五天为1个疗程。

【功效】主治血淤类子宫出血。