头发少有些是先天性的，这种的比较难办。解决的办法不外乎假发弥补或是弄显得头发多点的发型。如短发。有些后天的，这就需要多食用一些对头发有益的食品。如黑芝麻，黑豆。气血差的还要多食用大红枣等补气血的食品。这样也可以解决这样的问题。
