这几天每天都很难受，但又要装着很开心的样子，真的好累啊

这位朋友，你好！
你是男士还是女士？你今年多大年龄了？你目前从事什么工作？
你说你自己这几天每天都很难受，不知道你的工作或者生活中遇到什么不开心的事情了，还是遇到什么难关了？是你的职场晋升不顺利 ，工作遇到难题了？还是你跟周围同事或者领导交往遇到了困惑？或者是你的家庭夫妻之间发生了什么矛盾？
你内心很不开心，你又要装着开心，你是在父母面前假装开心，还是在单位假装开心？你在父母面前假装开心，是为了不让父母为你担心。你在单位假装开心，是不愿意把自己脆弱的一面暴露出来。心理咨询师完全能够理解你的苦闷。但是你感觉很累的根源在于你每天的不开心。你是否愿意说说你的详细情况，跟心理咨询师交流。希望在心理咨询师的帮助下，你可以走出内心的困惑，重新拥有幸福快乐的生活。

这就要找原因了，自己看开才行，装作开心的样子也始终不会开心的，你把开心的一面展现给别人这个做法是对的，不要把负能量传给别人，但自己的心态也要调整好啊，凡事看开点

感到自己莫名的难受
可以通过正确的渠道释放出来
比如
找好朋友聊聊天
或者看喜欢的书籍
都是不错的选择
实际上没有必要去装的
否则就会非常的累

人活着不容易，会遇到各种麻烦和困难，也会有抑郁不开心的时候，这都是正常的事情。
与其这样伪装自己累的要死，不如放下包袱，做最真实的自己，想干什么干什么，不迎合附和任何人，所有的一切都与自己无关，活出最真实漂亮的自己。
人生苦短，还是要多疼爱自己，好好生活，命运才会给你惊喜，不要胡思乱想，一切都会好起来的，要对未来有信心。

难受就是难受。为什么要装的很开心的样子？那这样的话肯定很累。人还是要活的真实一点儿。如果是善意的谎言就装一下。时间长了会好的。