可能跟你睡眠不足、用眼过度有关,也可能是视力疲劳症或者干眼症。可以试试缓解视疲劳的眼药水,如乐珠珍珠明目滴眼液之类的。如果情况比较严重的话建议去看看医生。
有干眼症的症状。手机,电脑使用的时间过长都会造成这种症状。建议减少使用。并适当的补充维生素d,维生素b,也可以吃点儿鱼肝油进行缓解。