越戴眼镜裸眼视力越糟糕，你觉得这种科普有科学依据吗？

感觉这种说法没有任何道理，我们通常说的近视眼形成的原因有很多的，而且需要说明的是近视和近视眼是两个概念。
  何为近视？近视是一个视力概念，指目光所及的范围，看的清楚近的事物，看不清远的事物。而一般所称的近视眼属于屈光性近视。近视与近视眼是不同的概念，近视眼是屈光概念，指一类近视性屈光不正。以眼的屈光学诊断为准，近视眼必定近视，但近视并非一定是近视眼。
  有的人说近视戴眼镜，越戴眼镜裸眼视力就会越低，我不知道这是怎么传出来的，但我敢肯定这个传言是假的！！！我们戴眼镜的是干什么用的呢，眼镜的作用就是协助我们的屈光系统把光线折射到视网膜上，使之能够清楚的呈像，仅此而已。只有我们能够清楚的看见物体，向外远眺的时候我们眼部的肌肉才能放松，眼疲劳才能够缓解。戴上合适的眼镜，可以辅助视力让我们看得更清楚，这对眼睛来说是有益，我们不会因为看不清东西而努力用眼让眼睛产生疲劳。
   我自己包括身边的很多朋友都是近视眼，我们有时也在交流眼镜度数的问题，我们有一个一致的答案，那就是在不疲劳用眼的前提下，我们的眼镜度数是不会加深的，这个可以控制到一年，或者几年。如果你本身就是近视眼而且还继续过度用眼，那你的度数加深和眼镜没有太大的关系，而是你自己不健康用眼造成的，实际上，如果戴上合适的眼镜以后，仍然不注意爱护眼睛或不懂得如何科学地使用睛睛，近视仍然可能继续发展，但并不是由于戴眼镜的关 系。因此，戴眼镜以后仍需注意合理地使用睛睛，以尽量防止其发展。

        随着现代科技的蓬勃发展，各种电子产品非常多，特别是手机、平板、电脑等。这些电子产品的屏幕有很大的辐射，对视力有很大影响，因此现在近视的人特别多，而且趋向小龄化，许多小学生就已经带上了高度眼镜，他们的家长就会担心带眼镜会让视力下降的更快，那么这个有道理吗？

       其实很多孩子都会出现戴眼镜后的裸眼视力却比戴眼镜前要低。这是因为在戴眼镜前,大脑会被迫处理近视所带来的模糊图像,而戴眼镜后,大脑就“不愿意”再去辨认摘下眼镜后的模糊图像了,裸眼视力并没有降低,而是大脑不愿再去适应。眼镜是近视眼患者的必需品，它并不会让你的视力下降，它只是让你的大脑无法接受失去眼镜后所看到的模糊图像信息，导致你以为你的视力下降了。其实真正导致你视力下降的原因是不正确的学习姿势、长时间的疲劳看书、过度的直视屏幕等等。

    一个的视力是很重要的，一定要保护好我们的视力。一旦近视了，不仅影响日常的生活，还对个人的形象有害。保护视力地方法有：

一、转眼法  

      选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。

二、眼呼吸凝神法  
     选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。

三、熨眼法  
     此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。

四、洗眼法  
    先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼 里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。  

    保护视力的关键是不要眼睛过度疲劳，还可以通过吃一些对视力有好处的食物，通过运动也可以保护你的视力  。

我从初中开始就戴眼镜了，有不计其数的大人都对我说，能不戴眼镜就坚决不要戴，上课没办法戴一会儿，下课就摘掉，不要一整天都带着眼镜，不然对眼镜的依赖会越来越强，这样只会越来越加深度数。

现在我感觉这种说法简直就是扯淡么。眼镜，本来就是用来矫正视力的，而非治疗近视的。去正规的眼科医院科学的验配适合自己的眼镜，可以有效的矫正视力，缓解用眼过程中产生的眼睛疲劳，甚至可以减缓近视度数的加深。换句话说，就是带眼镜可以让近视度数加深的慢点，而并不是完全阻止近视的加深。

而现在刚发现近视的基本都是在儿童或者青少年，他们正处于生长发育的阶段，同时他们的眼球也在发育，近视度数并不会稳定；自然不管他们戴或不戴眼镜，近视度数都会不断加深。这也就造成一些家长“明明戴了眼镜，孩子度数反而越来越深”的错觉。

另外，我们没有戴眼镜之前，我们的大脑是会被迫习惯近视所带来的模糊图像，而当我们戴上眼镜进行视力矫正后，我们看过了清晰的图像，大脑就不愿意再费力去辨认摘下眼镜皇后的模糊图像了，这个也是“裸眼视力变差”的原因之一。就好像我们游完泳从水池走出来后都回感觉自己变重了，其实体重并没有发生变化，只是我们人体适应了水的浮力而已。

所以，该戴眼镜还是要戴眼镜，我们要做的是要做到正规验配，正确佩戴，合理用眼。

根据调查显示，。我国学生近视率一直维持在高位水平，而且呈现出低龄化发展趋势。那么，青少年近视要不要及时配戴眼镜呢？

现在有很多家长不愿意给孩子配眼镜，是担心孩子一旦戴上了眼镜，近视度数会越来越深近视患者在佩戴一段时间近视眼镜后,其裸眼视力可能会出现下降,而此时家长往往会为孩子戴眼镜只会越戴越糟糕。如果不戴眼镜，近视度数就不会增加，这是不是真的呢？　　

通过对专家的采访我们得知，青少年一旦患有近视，无论配戴眼镜还是不配戴眼镜，近视度数都会随着年龄增长、身体发育等原因有所增加。因为有些是生理性、发育性的，就不能调节，不是想控制就能控制得了的。随着年龄的增长，可能在青少年期会有一定的增长度数，这个很难控制住。

同时，通过临床病例还表明，不戴眼镜会比戴眼镜，度数增长得更快。

是什么原因造成了这种现象呢?其实是因为在佩戴框架眼镜前,孩子的大脑会被迫处理近视所带来的模糊图像,而当孩子佩戴框架眼镜进行视力矫正后,大脑就“不愿意”再去辨认摘下眼镜后的模糊图像了,这就是裸眼视力“变差”的原因。

我们建议一定要及时地配戴眼镜。如果真的近视了，又没有进行及时的矫正，看近看远相对都会有一些影响。这个时候需要动用很多的调节，导致眼部更疲劳，这样度数会增长得更快。