你好，一般是3个月后，否则容易引起流产的，饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.不过最好不要同房，让你老公多忍忍吧，一切都是为了孩子。
