食材主料牛里脊肉250g 辅料青椒3个料酒10ml生抽10ml白糖5g盐5g淀粉8g色拉油15g姜适量葱适量蒜适量步骤1.准备牛里脊肉。2.把肉切小片,并加入料酒、淀粉、生抽、白糖、盐抓匀。3.姜切丝、葱切丁、蒜切片置盘中待用。4.锅置火上加入色拉油,油温7成热时放入姜丝、葱花、蒜片炸香。5.接着放入牛肉翻炒均匀。6.牛肉变色后多翻几下,用锅铲切一下,肉很易切开时加入青椒翻炒几下即可出锅。小贴士此菜要快速爆炒,不要炒老。