3岁宝宝还需要补钙吗

2024-12-28 17:30:39
推荐回答(3个)
回答1:

你好,这要看宝宝需不需要补钙了哦
如果发育正常,没有钙缺乏的情况,也不一定必须补的
不过补钙时一定要同时补充VD,促进钙在肠道吸收和利用,平时晒晒太阳也是可以的,不要隔着玻璃窗,阳光中的紫外线很少能穿透玻璃窗的
多吃含钙丰富的食物,少吃高盐,高油,高蛋白饮食,如汉堡、炸鸡、洋芋片、虾味鲜、蚕豆酥等;少吃高磷食品,如汽水、可乐等。前者增加钙的排出,后者妨碍钙的吸收。

回答2:

你好!两三岁多的宝宝补钙可以进行食补了,平时让宝宝多吃钙含量高的食物。鱼肝油和钙片最好不要一起吃,可以早上吃鱼肝油,晚上吃钙片,还要多晒太阳,促进钙的吸收,吃奶粉的话可以吃合生元奶粉,他的SN-2 PLUS配方能减少钙皂产生,能促进钙和脂肪的吸收。

回答3:

新生儿的体重和身高增长速度较快,需要补钙。

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