考试前喝杯咖啡能提神是真的吗

真的。

这是因为咖啡中有咖啡因，咖啡因对于提神的确有一定作用， 咖啡因刺激中枢神经，造成提神的功效。

咖啡的提神功用是大家公认的，1杯咖啡就可以让我们4小时都神采奕奕。所以午睡后喝1杯可以保持清醒。偶尔为之有效，但对长期喝咖啡的人来说功效不大。

适量的咖啡因会刺激大脑皮层, 促进感觉判断、记忆、感情活动, 让心肌机能变得较活泼,血管扩张, 血液循环增强，并提高新陈代谢机能。

咖啡的坏处

1、习惯大量饮用咖啡的人停止饮用咖啡，会出现头痛、易怒、肌肉紧绷和神经过敏等症状，而摄入咖啡因才症状消失。

2、怀孕及哺乳期间的妇女饮用咖啡应适量，因为咖啡因会渗透至胎盘，而且会出现在母乳里。

3、喝咖啡会引起人的精神兴奋，在喝完咖啡的4小时内，咖啡因会影响睡眠。

以上内容参考 百度百科-咖啡

这个因人而异，确切来说是可以提神，但是由于很多人喝速溶咖啡到最后神是提前来了，但是思想却集中不起来了，由于咖啡所释放的咖啡因会作用下丘脑，导致人体兴奋，而且还会加速血液流动，也就是心脏比平常跳的更快，我建议可以在考试前喝一点洋参茶或口含洋参片，这样也有提神功效而且不伤机体。

考前不要喝咖啡。会导致心慌，加之考场气氛紧张，会放大心慌的程度，而导致难以集中注意力。亲身经历。

这个是心里作用吧

喝咖啡是能提神