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为什么每天晚上很想睡觉,可是一闭上眼睛就有很多事情在脑中回想,导致很久不不能入睡,反而越来越清醒。
为什么每天晚上很想睡觉,可是一闭上眼睛就有很多事情在脑中回想,导致很久不不能入睡,反而越来越清醒。
2024-12-02 22:29:23
推荐回答(4个)
回答1:
你好,若你是女性要么就是白天睡得多,要么就是事多焦虑内分泌失调,要么就是更年期。
若帮到请采纳,谢谢
回答2:
呵呵!!我和你也有点像我是现在要听一些音乐放松心情
回答3:
放下一切,安心睡觉
回答4:
运动量太少
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