要从根源上消除,你为什么玩手机。
游戏?都是虚拟的,而知识是永恒的。
聊天?电话不行?很多事想想真的有必要。
追剧?那些东西等待中考高考再一次性看不是更爽。
最重要心态,这些东西都是虚的,知识才是实的。
用心去学,现在谁不玩电脑不玩手机,甚至边看手机边做作业。上课的时候一定要认真听课。听懂了就成功了百分之九十了。
这个得看你的自制力了,可以把手机交给爸爸妈妈保管,从而可以认真学习,当然,自制力也是最重要的,祝你成功。
克制,你可以规定自己学习多少时间,可以换的一半你学习的时间玩手机,
都有控制不住的时候 我高三也这样 直接把手机上交 然后安心的学习吧