首先，一个初三学生不应该拥有智能手机，简单通话功能即可，没了乱七八糟的手机软件，你玩什么去？其次，做题时要保证绝对的注意力集中，题目一遍做过去就不再回头看，当然如果考试还有充分时间，你可以再检验一下。 你存在最大的问题一个是没有毅力和自制力，一个是缺乏学习上的自信还有些小强迫。要改正并不难，培养自己的自信心，多和同学交流题目。学习时把手机放在一边，也可以让信任的人给你暂时保管，不要让手机干扰了你正常的学习生活。
做题时总想着玩手机，应该是学习的动力不足。建议你给自己设立一个理想，足够大的理想，大到你可以为这个理想付出一切，如果没有什么理想，你还可以找一个朋友，非常好的朋友，最好是同龄人，在一所学校，你们一起写作业，一起学习，有问题一起想，有什么不开心的事可以互相倾吐，这样两个人一起你就不会感到孤单，学习也就有动力了。要是找不到朋友，就只能凭借强大的自制力和毅力来压制自己想玩手机的欲望了，不过这是很困难的，没有贝多芬那样的觉悟是很难做到的。另外给你推荐一种专心写作业的方法吧，每天放学回到家吃完晚饭立马就睡，睡到第二天两、三点起来再学习，这样做有好处也有坏处，好处是可以让你更专注于学习，因为你上完一天学回到家中时，一天紧绷的心情放松下来，大脑肯定是想缓和一下的，在这样的状态下学习，兴致不会很高，而且容易犯困，而先睡一觉再学可以让你大脑得到放松，这样学习状态会好些，而且凌晨两三点比较安静，这时候学习也不会被打扰。坏处就是回家就睡你当天学到的东西没有复习第二天可能会忘掉不少，这就需要你把课前预习搞好了，上课还要认真听，这样先自学一遍，上课再听老师讲一遍，就没那么容易忘了，睡醒后再好好复习一下就能把知识巩固这脑子里了。至于你写计算题时总觉得自己错了，这明显是不自信的表现。你可以每次做题时先不写，而是去分析思考这道题，形成一定的思路，再下笔顺着思路去走，养成先思考再下笔的习惯，当发现答题时，都是顺着你的思路，就能提高信心和答题效率，缩短时间。还有种笨方法，就是多做题，题做的多了，自然熟能生巧，答题时也就有自信心了
不要分心，提高学习效率，可以教你的家长把你的手机先收起来，保管，让你适应没手机的生活，等到周末时，你在拿回来。
手机里有什么吸引你呢，把吸引你的东西删掉，或者把手机放在看不见的地方，然后全身心的投入题目中，这样就想不起来手机了。
计算题写过之后，你别管它答案有没有算错，要知道，一般叫会去大的计算题答案只值两三分，可是后面题目来不及写就会失去十几二十分，我觉得你可以等到全部写完以后再检查
这些完全靠自己的自制力，光想是没用的。给自己一个学习上的目标，通过努力实现后，我相信你会爱上学习的
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