正常人血压不超过140/90，现代医学认为，高血压、高血糖、高血脂，高尿酸等是代谢综合征，它们之间可相互影响，长期血压高会导致全身系统尤其心肝脑肺肾产生病变，导致功能障碍，最常见是脑溢血，心绞痛心梗等，要调整饮食结构，控制血压。建议你注意休息，调整饮食结构，多吃新鲜含粗纤维蔬菜水果食物，少吃油腻辛辣食物，一周测量2~3次血压，控制体重，少吃盐，适当运动，戒烟酒，如血压控制效果不佳，可考虑用硝本地平缓释片控制血压，
低血压高也就是舒张压偏高，属于动脉硬化导致的，胆骨醇高和血糖高，是动脉硬化的基础，要注意低糖低脂饮食，积极使用降血脂的药物来治疗，但动脉硬化的形成，并不是一朝一夕的事，所以治疗的效果是比较缓慢的，不要太心急。
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