低碳生活 绿色环保征文

多运动，少看电视机，少上网，多与家人和朋友聚聚，多出去散散步。 2、尽量吃绿色食品，多喝水，少喝酒和碳酸类饮料，高脂肪高糖等垃圾食品尽量避免 3、用节能灯代替白炽灯，瓦数（功率）尽量低点，照明够了就行，而且房间亮度低点更浪漫更有情趣。 4、近距离外出，尽量使用非机动车（步行或自行车） 5、不乱丢垃圾，进行垃圾分类。 6、没人或没必要的时候，不开灯、不使用空调。 7、多开窗多通风，随手关灯。关紧水龙头，关紧煤气灶关电视，关空调，关电脑， 8、洗菜，洗水果的水在家中预备一个大桶盛起来，可以浇花，冲厕所，做到生活废水再利用。 9、烧饭可以先把米在水里泡段时间再烧，做绿豆汤不用高压锅，晚上把绿豆泡在热水瓶的开水里，早上就可以美美的喝了。 10、手机晚上最好关上，一个省电，一个有利于休息，当然有要紧事情除外。 11、有些包装纸，广告纸反面是空白的可以用来做便签或草稿纸 12、合理使用冰箱，定期除霜。电脑，电视机，音响，人临时离开时，进入待机状态，以节省能源，不用时直接关机。 13、选购商品不要一味追求高档，实用，性价比高就是好商品，避免浪费。 14、能不开空调就不开空调，尽量扇电风扇，或是扇扇子，能手洗衣服，尽量不用洗衣机洗， 15、抽水马桶贮水桶中放一个装满水的大号可乐瓶，减少贮水量。最好能设计两个开关，一个用来冲大便，另一个冲小便。 16、充分利用自然能如太阳能热水器，风力发电，能不用电梯就尽量走楼梯，可以省电又能锻炼身体。 新新主妇丽清可不是个小气的人，她和老公收入都不错，家里的经济条件怎么也算得上“中上”，因此她对父母和唯一的弟弟“出手”一直很大方。可最近弟弟却老叫她“小气鬼”，说她连个纸杯也舍不得用，这是怎么回事呢？原来丽清现在是一个“低碳生活”倡导者。

“听说歌坛‘天后’麦当娜最近‘挨批’了,原因是环保专家预计她的全球巡回演唱会，将造成1635吨的废气污染。看看环保专家给她算的账：搭乘私人飞机，95吨废气；250名工作人员搭乘客机，1080吨碳污染；货运交通，碳排放达460吨。”最近网上有人上传一篇博文的片段，呼吁大家加入低碳生活的行列。有人问，一个人的二氧化碳排放量可以算得这么精确吗？丽清说,没错，不仅如此，连乘电梯、洗热水澡、喝瓶装饮料这样的事，也有办法算出碳排放。这些细节可都与每个人的生活相关啊！

从倡导环保到减少碳排放，“低碳”生活方式正受到越来越多人的追捧。“今天，你节省了多少碳？”在豆瓣网和搜狐旗下网站“绿光森林·白社会”讨论小组里，聚集了一群“环保达人”，少开私家车、坚持走楼梯、不用电脑时就选择关机……在这里，如何降低生活中的碳排放，被演绎出很多种方式。网友们把日常生活中的每个细节跟“排碳量”挂钩，用详细的清单算出自己一天的碳排放总量，并把减碳作为成果实时挂到网上。这就是眼下时兴的“低碳生活”。

什么是低碳生活？原意是指较低（更低）的温室气体（二氧化碳为主）排放的生活方式。具体的解释是，生活作息时所耗用能量要减少，从而减少碳、特别是二氧化碳的排放。丽清说，作为一名普通人，低碳生活是一种态度，一种方式。

在生活中，丽清又是如何实施她的低碳行为呢？用丽清的话说，她的低碳行为贯穿了工作生活的一整天。以2009年11月的一天为例：

早晨起床后上卫生间。在刷牙和涂抹洗面奶时，不要让水龙头一直开着，而是等用时再打开；洗脸用的水保留着，用来冲洗抽水马桶。

早餐及出门。从冰箱里取出酸奶，用玻璃杯盛，而不是用一次性纸杯；热馒头只用微波炉热40秒至1分钟，不用耗时又耗能的煤气。要带上前一天晚上烧好的霉干菜烧肉到单位里吃，用家里的不锈钢饭盒装上，不用一次性的快餐盒，同时不忘带上环保购物袋，以便下班后购物之需。离开家时，随手关上所有的灯和煤气灶总开关，切断所有家用电器的电源，让前一天晚上充电的手机充电器离开插座，因为它们即使不充电，也仍然在消耗电能。

出门上班，如果发现此时电梯无人乘坐，下楼时则选择步行。今天单位没有什么事需要出远门办，那就骑自行车到单位。当天，如果遇雨天，可以乘公交车；如果要出门办事，而且路途较远，非得开车的，则在塞车时不妨熄火一阵子。

上班。办公桌上已备好了一个热水杯和一个热水瓶，每天早上先打好一壶开水。在口渴时选择喝白开水或泡好的茶，而不是去附近的超市买饮料喝，倒不是丽清为了省钱，而是她早就听说白开水是最好的饮品，而且可以减少塑料瓶的使用。在办公时，丽清或是开顶上的大灯，或是打开桌上的台灯，只开一盏灯，这样一天下来，可以为单位节省不少电呢。

有办公资料需要复印，丽清选择使用双面打印。这样由于复印而留下的碳足迹会少得多。与其他单位的文件或资料往来尽量用电子邮件的方式代替纸质文件或传真，这样不仅可以节省用纸，还可以节约打印机墨粉。

另外，喜欢绿色植物的丽清在办公桌上放了两盆小小的室内盆栽，她说，绿色植物不仅能美化环境，还能吸附空气中的污染颗粒呢。

中餐。中午去饭店吃快餐，带上自备的不锈钢饭盒，不用一次性筷子，而用自备的小勺子，丽清说，这个小勺子既能舀菜又能舀汤，低碳又方便。用完中餐，去超市买水果吃，不仅自己尽量选择本地产的新鲜水果，也提议同事选择本地的，因为可减少水果在运输过程的能源消耗。

下午开会。开会时，要给与会者每人泡一杯茶，会议持续期间，一般用一只纸杯，会间休息也不换新的，否则一个会议每人要用两个杯子，太浪费了。

下班后。先去菜场再去超市购物，在购买一些新鲜果蔬和生活用品的时候，尽量购买简装的商品，拒绝过度包装的商品等。基本不用塑料袋，而用环保购物袋装。

烧晚饭。烧饭前，先擦干锅外的水，能够煮的食物尽量不用蒸的方法烹饪，不易煮烂的食品用高压锅或无油烟不锈钢锅烧煮，加热熟食用微波炉等方法，也都有助于节省天然气。用洗菜水或淘米水浇花。

晚饭后。倒垃圾的时候进行可回收与不可回收的区分。

弟弟带着两个朋友来丽清家玩，不用一次性纸杯，而用家里的玻璃杯，弟弟及其朋友在吃完丽清家的零食后，不是提供纸巾而是用干净的客用毛巾来擦拭。当然，上述物品用完都用微波炉消毒几分钟。

开始洗衣服了，丽清按洗衣机转速1680转/分（只适用涡轮式）脱水1分钟计算，脱水率可达55%。一般脱水不超过3分钟。再延长脱水时间则意义不大。或者，干脆将衣服捞出来自然晾干。还有，牛仔裤可不是穿了一两天就换洗，可以多穿几天再洗哦！

提醒老公，短时间不用电脑时，启用电脑的“睡眠”模式，能耗可下降到50%以下；关掉不用的程序和音箱、打印机等外围设备；少让硬盘、软盘、光盘同时工作；适当降低显示器的亮度。

逛街买衣服，现在丽清已尽量少买衣服了，如果买，也选择棉质衣服，拒绝皮草和化纤衣服，通过这样细小习惯的改变来减少碳排放。

就寝前。将晚餐吃剩下的饭菜放入冰箱，食品之间、食品与冰箱之间留有约10毫米以上的空隙。听说这样最节电。

虽然天气有点冷，但一般不开空调，如果实在冷得受不了，现在开空调都在18℃以下。就寝前不进食，营养过剩不但浪费资源，还得去健身房减肥，那不是资源的二次浪费吗？

另外，还要例行检查家里所有的电器有没有切断电源。

联合国环境规划署执行主任阿西姆·施泰纳说，在二氧化碳减排过程中，“普通民众拥有改变未来的力量”。丽清说，作为普通人，我们或许无力解决臭氧层保护、沙漠化防治等重大课题，但我们可以身体力行做到绿色消费、低碳消费，这是一种社会时尚，说得实在一点，更代表着健康、自然、安全的进步，同时也是一种低成本、低代价的生活方式，减轻了我们的生活压力，也减轻了地球的压力，何乐而不为呢？ 少用纸巾，重拾手帕，保护森林，低碳生活。
2、每张纸都双面打印，相当于保留下半片原本将被砍掉的森林；
3、随手关灯、开关、拔插头，这是第一步，也是个人修养的表现；不坐电梯爬楼梯，省下大家的电，换自己的健康；
4、绿化不仅是去郊区种树，在家种些花草一样可以，还无须开车；
5、是的，一只塑料袋5毛钱，但它造成的污染可能是5毛钱的50倍；
6、完美的浴室未必一定要有浴缸；已经安了，未必每次都用；已经用了，请用积水来冲洗马桶；
7、关掉不用的电脑程序，减少硬盘工作量，既省电也维护你的电脑；
8、想避开车来说，骑自行车上下班的人一不担心油价涨，二不担心体重涨；
9、没必要一进门就把全部照明打开，人类发明电灯至今不过130年，之前的几千年也过得好好的；
10、考虑到坐公交为世界环境做的贡献，至少可以抵消一部分开私家车带来的优越感；
11、请相信，痴迷皮草那不过是一种反祖冲动；
12、可以这么认为，气候变暖一部分是出于对过度使用空调\暖气的报复；
13、尽量少使用一次性牙刷、一次性塑料袋、一次性水杯……因为制造他们所使用的石油也是一次性的；
14、如果你知道西方一些海洋博物馆里展出中国生产的鱼翅罐头，还会有这么好的食欲吃鱼翅捞饭么；
15、未必红木和真皮才能体现居家品味；建议使用竹制家具，因为竹子比树木长得快；
16、其实利用太阳能这种环保能源最简单的方式，就是尽量把工作放在白天做；
17、过量肉食至少伤害三个对：动物，你自己和地球；
18、婚礼仪式不是你憋足28年劲甩出的面子，更不是家底积累的PK。如今简约、低碳才更是甜蜜文明的附件值；
19、认为把水龙头开到最大才能把蔬菜盘碗洗得更干净，那只是心理作用；
20、可以理直气壮地说，衣服攒够一桶再洗不是因为懒，而是为了节约水电；
21、把一个孩子从婴儿期养到学龄前，话费确实不少，部分玩具、衣物、书籍用二手的就好；
22、如果堵车的队伍太长，还是先熄了火，安心等会儿吧；
24、等期检查轮胎气压，气量过低或过足都会增加油耗；
25、定期清洗空调，不仅为了健康，还可以声部少电；
26、一般的车用93#油就够了，盲目使用97#可能既废油，还伤发动机；
27、跟老公交司机学习如何省油：少用急刹，把油门送了，靠惯性滑过去；
28、有些人，尤其是女性，洗个澡用掉四五十升水，洁癖也不用这么夸张；
29、科学地勤俭节约是优良传统；剩菜冷却后，用保鲜膜包好再送进冰箱；热汽不仅增加冰箱做功，还会结霜，双重费电；
30、其实空调外机都是按照防水要求设计的，给它穿外套，只会降低散热效果，当然费电；
31、洗衣粉出泡多少与洗净能力之间无必然联系，而低泡洗衣粉可以比高泡洗衣粉少漂洗几次，省水省电省时间；
32、洗衣机开强档比开弱档更省电，还能延长机器寿命；
33、电视机在待机状态下耗电量一般为其开机功率的10%左右，这笔帐算起来还真不太小；
34、如果只用电脑听音乐，显示器仅可以调暗，或者干脆关掉；
35、如果热水用得多，不妨让热水器始终通电保湿，因为保湿一天所用的电，比一箱凉水烧到相同温度还要低；
36、洗干净同样一辆车，用桶盛水擦洗只是用水龙头冲洗用水量的1/8；
37、可以把马桶水箱里的浮球调低2厘米，一年可以省下4立方水；
38、建立节省档案，把每月消耗的水电煤气也记记账，做到心中有数；
39、买电器看节能指标，这是最简单不过的方法了；
40、实验证明，中火烧水最省气；
41、10年前乱丢电池还可以能是无知，现在就完全是不负责任了；
42、随身常备筷子或勺子，已经是环保人士的一种标签；
43、冰箱内存放食物的量以占容积的80%为宜，放得过多或过少，都费电；
44、开短会也是一种节约-照明、空调、音响等等；
45、没事多出去走走，“宅”是很费电的；
46、非必要的话，尽量买本地、当季产品，运输和包装常常比生产更耗能；
47、植树为你排放的二氧化碳埋单，排多少，吸多少；
希望采纳！！！O(∩_∩)O谢谢！！！

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