可以，因为都是食品，之间没有什么冲突，做面膜只需用两片螺旋藻碾成粉，加少许水或牛奶、蜂蜜、蛋清等液体，涂在脸上就行。
您好，您所说的几种物品时可以一起做面膜的。但是在螺旋藻中就已经含有了充足的维生素E（1.5微克/6克），所以您再单独添加维生素E，似乎有点浪费了。
建议您，直接购买螺旋藻的面膜，最好能内服外敷，这样调理段时间，气色和精神都会有好转。
希望我的回答能对您有帮助
欢迎您到淘宝小店【云味坊】来
可以一起吃，没有什么影响的。
功效：
1、补充细胞能量，提高机体活力，保持旺盛精力。
2、迅速消除疲劳，缓解压力。
3、清除体内自由基，延缓衰老。
4、增强机体免疫机能、提高抗病能力等，建议可以在饭后吃，并同时注意服用量。
鱼油不可以的
钙片睡前半小时吃螺旋藻肠胃不好的人饭后吃。
谷维素和维b1不要晚上吃就可以啦，肠胃好的人饭前吃。
维e是要饭后立即服用。
维c什么时候都可以吃，四小时代谢一次
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